今日のひとつまみ②〜「事」を捨てるって難しい〜

今日のひとつまみ②

さっきは占いについて。

寝起きで書いてました。

今は、２０２３から変わってない事

それを捨てたい・・

のにやめられないのは　　意志が弱い？？

という自分に対しての疑問の話。

朝起きて、ブルーな気持ちになることをやめたい

とりあえず、

なぜ昨日寝る時にyoutubeを見だしたのか🥲

あれ見ると、ほんと深夜3時まで起きてしまう・・・

そして朝、起きた時の疲労感と罪悪感がすごいです

２０２３と変わらない自分に泣きそうなので、環境を変えてみる

新年だから　変わりたい！！

というより

いいかげん、うんざりしている気がします😭

割と私のパターンとして

• 暇を作らない

• そう行動せざるを得ない環境にする

という夜、暇にならないようにするのが一番手っ取り早いです。

要は

❌意志に委ねる

⭕️そうしない環境を作る

というスタンスが私にとってかなり重要ということ

仕事増やしたり、

動画見るよりも、クラシック聴きながら

こうやってブログ書いている方が

好きな自分になれます。

正直

ブログは苦じゃないので。

　　

２０２４に捨てたい「事」とは。物は割と捨ててます！

ミニマリスト　まではいきませんが

物はよく捨てるので

部屋は散らかってないです。

ただし

『事柄』　　　に関しては捨てられてない！！！

それが「余暇」として自分の人生を豊かにする物でしたら

良いです。

しかし今の私には、確実に悪影響を与えているだけなので

人生を豊かにする物ではありません。

この

• 人生を豊かにするか？

• 自分に悪影響を与えていないか？

で分けると　　「捨てる事柄　か　　取り入れて良い事柄　」

に分けられていくと思います！！

実際に２０２４に捨てたい事柄

じゃあ、りさぴょんが実際に捨てたい「事柄」とは？

１、動画を見る時間
２、スマホゲームの時間短縮
３、ネットサーフィンの時間

りさぴょん反省

こうしてみると・・・・

全部ネット系！？笑

現代社会の問題の一つとしても取り上げられやすい

スマホ・ネット

ですが

私もその片足を突っ込んでいるのかもしれない！！笑

仮にその「事柄」を捨てられたら、何に当てたい？

捨てた先っていうのも大切ですよね！！

その「事柄」がなくなれば

当然時間が増えます！

その時間、何に当てたい？って話。

１、コンサート聴きに行く
２、ブログをのんびり書く
３、近場に遊びに行く
４、なんか仕事してる？？笑
５、ウォーキングする！！ウォーキング大好き！

りさぴょん

こんな感じです。

これだったら自分嫌いになる。。。

なんてことはないです。

ネットやスマホとの付き合い方が

2024年の課題かな。。

あと、仕事に関しても！

まぁ行動あるのみでしょう！！

自分の選択した道を正解にできるように！！

今日のひとつまみ２号記事でした！

今気づいた！！

１１００文字書いてる！！１０００文字超えたの初めて！！

いえい！