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死してもなお、人を惹きつける不思議な力があるOSHO
生き方を問い直したいときに思わず手に取った一冊

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エンドレスウェブ、生まれてから生を終えるまで進化し続ける筋膜組織についてわかりやすく書かれている著書。「筋膜」とは何かということが掴める一冊です。

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筋トレだけではカタをつけることができないからだの話。
今の主流となっているトレーニング方法に懐疑的な方は参考になるかも。

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難しい量子力学がとてもわかりやすく書かれていて読みやすい！

目次を見るとちょっと違うかも...と思うけれども「時間の厚みを生きる」というキャッチコピーが好きだ。https://amzn.to/2T1oWud

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BODYWISE
言わずもがな、いつになっても色褪せることのない内容。
ボディワークをしている人にはぜひ一度手に取ってほしい書籍です。

脳の中の身体地図
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私たちが思っている以上に「脳」は勘違いをしている。
その勘違いに気づかずして身体能力を改善向上させることは難しい。

脳を安定させるのは何も物理的な方法とは限らない。
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解剖学アトラスより奥行きがわかるのでイメージが湧きやすいのでオススメです。
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からだのことを学びたい方にオススメ
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