なりたい自分を手に入れるためミラーニューロン効果を使う
皆さんこんにちは
心理カウンセラーのHIROTAKAです
怪しさ満点のブログが始まります(笑)
ミラーニューロンとは？
ミラーニューロンとはイタリアの脳学者が発見しました。
人は相手の動作を見たとき、ミラーニューロンを通じて、脳の中で相手の動作を自動的に真似ている、というもの。
人と人が影響し合うことが脳の仕組みからも裏付けられたといえる。
こういったものが存在します。
人間にはそもそもそういう機能が備わっているという事だったんです。
ならば？ならばです！その機能を使う事で「なりたい自分像を叶える」という事ができます
だからこそ、しつこいですが「自分が理想とする人たちとだけ付き合う」これが重要になってくるわけですね。
心地よい映像を選択して観る
心地よい言葉を選択して話す
心地よい言葉を選択して受け取る
心地よい環境に居続ける
心地よく成長できる人たちと過ごす
実は、あなたの性格は周りの人や環境が作り出しています
だからこそ、周りの人や環境にこだわってください
自分が嫌いな人、苦手な人たちと居続けると、自分自身も知らず知らずに、その人たちのようになってしまいます
これはあなたの問題ではなく、周囲の人や環境がそのように映し出しているだけです
ですから、周りのせいになどせず、あなた自身が環境を変える行動をとることで、あなたの人生がより豊かになっていくことは間違いないです
このような話をすると「そんな周囲の人を切るようなことはできません」と仰る方もいます。それはそれで構いません。
ご自身の思う人生を選択することが出来れば、それでいいと思います。
「私は変わりたい！」「私は目指す素敵な人生を送りたい」そうお考えの方は、まずは環境を整えるにはどうするべきか？
ここを重点的に考えていくことが必要だと考えています
それはどうすればよいのか？
もし興味がありましたら、お声がけくださいね！
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それでは本日は以上になります
ご縁ある皆様にも
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