程嶋日奈子

東京都内を中心に全国で演奏活動を行うベーシスト。 元外コン鬼PM。東日本大震災をきっか…

程嶋日奈子

東京都内を中心に全国で演奏活動を行うベーシスト。 元外コン鬼PM。東日本大震災をきっかけに社会問題に取り組む。 2017年にラムゼイハント症候群、2022年に卵巣癌を経験。 Noteはテーマ別に更新中。 各種SNSなど https://lit.link/hinabass

マガジン

  • 程嶋日奈子Live情報

    ベーシスト程嶋日奈子のnoteのライブ関連情報をまとめているマガジンです。 note全体では、 日曜:その週のライブ告知 月曜:お休み 火曜:ブックレビュー 水曜:お料理 木曜:雑記 金曜:CDや気になるミュージシャンのご紹介 土曜:1週間のライブのまとめなど音楽の話 を配信したいと思っています。 このマガジンでは日曜と土曜の情報をまとめています。

  • Music Caravan2023

    2019年に営業を再開する陸前高田のh.イマジンさんの再オープンなど、2020年東京オリンピックを目前に震災から復興する東北地方を応援するMusic Caravanの関連記事。 2023/8/31までReady Forにて2023年度ツアーのクラウドファウンディングに挑戦中!是非応援してください!!

  • おばんざいあけぼの

    ベーシスト程嶋日奈子の最大の趣味である料理についての記事をまとめているマガジンです。 note全体では、 日曜:その週のライブ告知 月曜:お休み 火曜:ブックレビュー 水曜:お料理 木曜:雑記 金曜:CDや気になるミュージシャンのご紹介 土曜:1週間のライブのまとめなど音楽の話 を配信したいと思っています。 このマガジンでは水曜の情報をまとめています。

  • HINA-BASS

    ベーシスト程嶋日奈子のnoteの雑記をまとめているマガジンです。 note全体では、 日曜:その週のライブ告知 月曜:お休み 火曜:ブックレビュー 水曜:お料理 木曜:雑記 金曜:CDや気になるミュージシャンのご紹介 土曜:1週間のライブのまとめなど音楽の話 を配信したいと思っています。 このマガジンでは木曜の情報をまとめています。本やら旅行やらの話が多くなるかなあ。

  • 卵巣がんと闘うベーシスト。

    40歳を目前に卵巣がんで子宮と卵巣を全摘出しました。 フリーランサーががんになるとどういう生活になるのかなど。 書いていきます。

最近の記事

3/31は第一回早稲女祭!!

いろいろあった3月も後半にさしかかりつつあります。 今月は最後にこんなイベントもあります! Facebookイベントもたてたよ! 皆様のご参加おまちしています! しかし、Facebookもだけど、noteもトップ画像の規格が安定しないわねw 皆様お待ちしています! 参考図書はこちら。 ”男勝りでプライドが高くて酒豪。だけど本当は誰よりも純粋で不器用” どっかできいたな。

    • Music Caravan2024 Special Thanks!!な皆様

      今回のツアー、すでに出発してしまっていますが、 クラウドファウンディング”Ready For”では多くの方にご協力いただきました!! 特にこちらの皆様には公式スポンサーとして応援いただいています!! 菅原信治 様 林 信宏 様 真言宗 石巻大日尊 様 納豆菌 様 きだりさ 様 佐々木功 様 SHINYA T 様 吉岡正晃 様 Y.Oguri 様 タジヤン 様 ガッチャン 様 Hiroshi Araki 様 (REHAt)株式会社REHA・ツーリズム 様 MD三好設計事務所

      • Music Caravanはじまりました!

        ついにツアーが開始になりました!! 初日モンドボンゴは満員御礼!! 因みに、また2ブロックにしました。 地元のミュージシャン含めていろんな方がいらしていました! またまとめて投稿したいと思います! ここから南三陸・石巻に進んでいきます! Music Caravan2024 程嶋日奈子(bass) 田口理恵(vo)中尾剛也(gt) Special Guest 多田誠司(sax) 3/8 仙台モンドボンゴ(満員御礼!!) 3/9 南三陸ホテル観洋 ロビーコンサート 20

        • 3月のLive Schedule

          ベーシストの程嶋です。3月以降のLive Scheduleです。 昨年は可愛い!と喜んでいただいて手書き頑張っていたのですが、検索性が低すぎるのでまたwebにもどしました(笑) ★おすすめ!!&注目 TOPの写真にもまた防災庁舎を使っていますが、8日からMusic Caravanに出かけます。 そして3/16、 去年12月に好評だったトリオの再演。 3/16に神保町のOn A Slow Boat To...に出演します。 3/16 (土) 程嶋日奈子(bass)/上田裕

        3/31は第一回早稲女祭!!

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        • 程嶋日奈子Live情報
          180本
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          70本
        • 卵巣がんと闘うベーシスト。
          30本
        • 元外コン脱サラベーシストの本棚
          38本

        記事

          海はつながっている

          私の出身地は神奈川県の湘南と言われるエリアです。 相模湾沿い。国内有数の人気海沿いリゾートエリアであると同時に、 子供のころから地震がきたら津波に注意しなさいと言われて育ちました。 そして。あの日。 東日本大震災での津波被害はとても他人事とは思えず今日までいろんな活動を続けています。 Music Caravan2023|程嶋日奈子|note 海からの日の出というのは本当になんでこんなに心をつかまれるんでしょうね。 またこの景色に会いにいってきます!もうすぐ!! 今

          海はつながっている

          「リーダー」の責任

          こんにちは。程嶋日奈子です。 ここ数日バタバタとクラウドファウンディングの宣伝ばかりですいませんでした。 私がふがいないばかりに本当にギリギリでの達成になり、同行していただくメンバーさん、特に田口理恵ちゃんには告知にめちゃくちゃ協力いただく形になってしまいました。ありがとう・・・。 そして何より。賛同してくださった41人の皆様、本当にありがとうございます!! これで一旦安心です。まだ今日中は応援を受け付けています。 「一旦」と書きましたのは・・・。 まあ、あれなのです

          「リーダー」の責任

          桜咲くか!?(これは梅)

          こんにちは。程嶋です。 もう連日Music Caravanの投稿しかしていません。ごめんなさい泣 それだけ本気でそれだけヤバイです(>_<) #READYFOR #クラウドファンディング 2/1に公開して、前回よりも短い期間での募集ではあるのですが、私の体調絶不調で皆様へのDMなども前回支援してくださったかたへの一斉送信しかできておらず。 本当に間に合っていないです。 こちらのクラウドファウンディング、、all or nothingなので、、 目標額を達成できないと全

          桜咲くか!?(これは梅)

          Music Caravanのクラウドファウンディング、残り4日間!成立にはあと19万円必要です。

          程嶋日奈子です。1月に崩した体調を2月になってさらに崩してしまい、各方面にご迷惑をかけてしまいました。本当に申し訳ございません。 昨日から仕事に復帰をしております。 さて、この連休中にどうあってもMusic Caravanのクラウドファウンディングを成立させたいと思っています。 以下再掲載になりますが、、 2011年、東日本大震災があった年、私はとあるボランティア団体の立ち上げにかかわり、東北を訪問するようになります。 その中で 「3月に起きた地震であるため、子供た

          Music Caravanのクラウドファウンディング、残り4日間!成立にはあと19万円必要です。

          令和6年能登半島地震チームエースさんへの活動ご支援ありがとうございます。

          さて、先日から何度か触れていますが、東日本大震災から度々一緒に活動させていただいているチームエースさんが1月4日から能登に入っております。 こちらに活動報告も。 初期のボランティアに関しては今回本当に諸説ありましたが、 チームエースの上山さんは以前も能登のボランティアに動いていた経験もあり、無理せずに&自己完結型(被災地で被災者の力を借りずに活動できる)の活動ができる方だという確信があったのと、、、 東日本の時に初めのころ自宅避難していた人たちが物資が無くて本当につらか

          令和6年能登半島地震チームエースさんへの活動ご支援ありがとうございます。

          在宅フリーランスの繁忙期には「丸ごと冷凍弁当」が最適解だった!!ーがんサバイバー2年目の健康的な節約生活

          はじめにJazz Bassisitの程嶋日奈子です。 東京でベースを弾きながら暮らす41歳の卵巣癌ステージ2サバイバー2年目、ラムゼイハント症候群経験者、 夫もJazz Musician 、貧乏です!(情報量多めのイントロ笑) さて、1月は月初から造影剤CTに15,000円近くかかってしまい、 おまけに繁忙期が重なり、 昼に外食する余裕がないくらいの金欠なのに、毎食自炊する時間の余裕はありません。そもそもLive中心に動いてるMusicianて12月は忙しくてお金あるけど、

          在宅フリーランスの繁忙期には「丸ごと冷凍弁当」が最適解だった!!ーがんサバイバー2年目の健康的な節約生活

          今年もライブ始まっております!-2024/01 Schedule

          さて、FBなどで告知していますが、今年程嶋バンドはホールコンサートから。 そしてこちらも決まっております。 2024/01 Schedule 1/8 人形町 かくれんぼ でウェイトレス(笑) 1/10 六本木 club t  1/17 藤沢サウンドマーケット 【毎月第3水曜開催】露木&程嶋Live & Session @藤沢サウンドマーケット https://soundmarket.jimdofree.com 露木達也(gt) 程嶋日奈子(wb) MC 3000円+2

          今年もライブ始まっております!-2024/01 Schedule

          強さとは何か。

          ここ最近各種SNSに投稿しているこの写真たち。 以前からいろいろお手伝いさせていただいているきぬも様の衣装で店長さんに着付け・撮影していただきました。 そしてこのトップに使わせていただいている写真。 何か動き出しそうで好きなのです。 萩庭さんがとってくださったスキンヘッドの私とはまた違う意味で強そう。 今までのゴリゴリの強さとは別の空気を感じます。 さて、この度は令和6年能登半島地震で活動する仲間のチームに多くのご協力、ありがとうございます。Facebook友人限定で

          強さとは何か。

          Music Caravan2024詳細詰めております!!

          Jazz Bassistの程嶋です。先日の記事でこれまでのあらすじを書いていましたが、 今日各所と連絡をとらせていただいてだんだんとツアーの詳細が固まってきました。 今回は前回の3人に加えて Special Guestにサックス奏者の多田誠司さんをお迎えします! どんな旅になるかわくわくです。 そんな今回から参加してくださる多田さんに早くもツアー1日目のお店をご紹介いただくというお世話になりっぷりです! では改めまして! Music Caravan2024 程嶋日

          Music Caravan2024詳細詰めております!!

          「祈る」ことしかできないほどMusicianは非力なのか。-Music Caravan2024行きます&北陸支援ご協力ありがとうございます。

          Jazz Bassistの程嶋日奈子です。 昨年中はお世話になりました 2022年1月に卵巣がん(限りなくブラックなグレー)が見つかり、手術、抗がん剤治療が終わって1年半がすぎ、今年の夏で一旦再発リスクが最も高い2年の期間が終わるところ。1月序盤には久しぶりの造影剤CTがあります。 因みに、忘れがちですが、2017年にかかったラムゼイハント症候群の後遺症はだいぶ良くなっていますが、やはり冬場、少し調子が悪い印象です。 そんな中たくさんの演奏の機会をいただきました。演奏を聴い

          「祈る」ことしかできないほどMusicianは非力なのか。-Music Caravan2024行きます&北陸支援ご協力ありがとうございます。

          今年のBirthday Liveは自分のためにやらせていただく!

          急激に気温が下がってきている今日この頃ですが、 皆様無事でしょうか? 今年もいろいろありましたが、、、 ついに12月。私の誕生日月です。 12月生まれのミュージシャンが多い理由はちょっとした持論もありますが、、 今年はこんな企画をやります!! 12/14(木) 程嶋日奈子・上田裕香 合同birthday live @神保町ON A SLOW BOAT TO… https://slwboat.com/ 程嶋日奈子(bass)上田裕香(vo) 露木達也(guitar) 2

          今年のBirthday Liveは自分のためにやらせていただく!

          ライブ告知が届きづらくなってる問題

          もう何度も宣伝させていただいておりますが、10/27は久しぶりの程嶋トリオです。 10/27  程嶋トリオ @池袋Apple Jump Music Charge:¥3,300 http://applejump.net/cn3/pg781.html 程嶋日奈子(bass)堀秀彰(piano)秋葉正樹(drums) *2021年10月に初のスタンダードアルバム「Our Standards」を発売した程嶋日奈子のトリオによる演奏です。 こちらもスケジュールよろしくお願いいたしま

          ライブ告知が届きづらくなってる問題