野菜生活ができてない

こんばんは🌛

ヒメリ🍒です

お金をあまりかけずに色んな美容を試してみたいなと思っている今日この頃

えっ！？こんなことまでするの！？って引かれるくらいの美容オタクになれたらなと思って今色々調べております

私は「何もやってないよ〜」って美人より「そうなの！これだけ努力してるの！聞く？」くらいの美人が好きです笑

スキンケアもヘアケアも頑張っております

ほうれい線を薄くする方法も試行錯誤してます

今二重アゴも気になって、どうすればいいか調べ中です

そんな私ですが、未だにダイエットができていません…

前にちょこっと書いたのですが、別に太りすぎてないから痩せる必要無いと思ったんです

しかし…

腹が思いのほか出てきて、お尻もなんだかボリュームアップした気がする…💦

ダイエットだけじゃなくて肌のためにもきちんとした食事は大事だと最近思うんです

特に野菜って重要だなって

でも美味しくなくね？

我が家は母も兄も野菜があまり好きじゃないんです

特に生野菜が苦手なのでサラダなんて滅多に出しません

その分焼いたり茹でたりして少しづつ野菜は食べさせるようにしてます

私は高校時代私はダイエットに夢中で、当時両親がカットされたベビーリーフやキャベツなどのミックス野菜を買ってきてくれたのをひたすら食べてました🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆

草食動物かと思われるくらい食べてました笑

それと鯛のアラもよく煮てくれてましたね

今は私も生野菜あんまり食べなくなっちゃいました💦

ネットで納豆ともずくとキムチとスーパーなどの千切りキャベツを混ぜたものを食べると良いと聞きましたが、なんか本当に美味しいんか疑問で試せてません

味が濃い方が美味しいやんWWWWW
（だから痩せねぇんだ💦）

キャベツとか食べた方が良いとはわかってるんですけどね

キャベツ1玉が高いし、100円くらいの千切りで売ってるやつもなんか高い気がする

ちなみにブロッコリースプラウトが良いと聞いて食べたことがあるんですが…高い…💸💸💸

アボカドも高いよね🥑

美には金かかるなー

野菜不足なので青汁をずっと飲んでたのですが最近混ぜるのが面倒でサボっています💦

母は青汁が苦手なので青汁ゼリーを食べさせています

青汁ゼリーは青汁の風味が全くなく美味しいです🥬

私は役6000円くらいする青汁をメルカリで1500〜1800円くらいで買ってたんです

しかし最近安いのが無くて困ってます💦

どうにかして母に野菜とってもらわんと

今日キノコがドラッグストアで4割引だったのでまとめ買いして冷凍しました

せめてキノコで栄養とらんと🍄

健康と美容のためにどうにか野菜沢山とれるように工夫します！

またね(´▽`)ﾉ