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どーもどーも髭犬です。
ダイエット部です(゚ω゚)ノ体重69.6キロ体脂肪19.6%


偏頭痛

昨日の頭皮の硬さとのつながりで頭の悩み事。

側頭部の突然の傷みがあります。ズキンズキンと。
マッサージしても横側は特に痛いです。

側頭筋はストレスと関係がありますか?

頭部の側面にある「 側頭筋 そくとうきん 」は、 顎関節 がくかんせつ の動きに関係しています。 強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識のうちに歯をぎゅっと噛みしめたりしていることが多くなります。
他にも病気や怪我が原因の場合も…

前に取り上げた無呼吸症候群と同じで自身の睡眠中の事はなかなか分かりません。

やはり気になる事があればお医者さんに相談しましょう!

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