冷たいビールが美味しい季節♪夏のギックリ腰とは

こんにちは。

千葉県柏市柏駅から徒歩７分の路地裏の片隅で、

ねこ背専門整体院　ねこのせなか

で院長しております佐川と申します。

今回は、

冷たいビールが美味しい季節♪夏のギックリ腰とは

についてお話したいと思います。

いわゆる「ギックリ腰」は、急に起こった強い腰の痛みのことをいいますが、病名や診断名ではありません。

何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。

寒い冬に発症しやすいイメージがありますが、夏でも内蔵の冷えからくる「ギックリ腰」もあります。

というのも、この季節はその暑さから大量に汗をかくことから、冷たい食べ物や飲み物を口にする機会が多くなります。

そのため、お腹側からみて内蔵より奥にある体幹の筋肉が冷やされてしまい、「急性腰痛」を引き起こすことがあります。

また、大量に水分を摂取することから、肝臓や腎臓に負担がかかり、それによる腰痛が引き起こされることもあります。

これらの症状が、悪化することによって酷いときは「ギックリ腰」になります。

予防方法はいくつかありますが、まずはお腹を冷やさないことを心がけてください。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ねこのせなかは『姿勢から症状を改善するねこ背専門整体院』です。

当院では医学的根拠を基に、「あなたのお身体に合った施術」の提供を心掛けております。

◆臨床経験20年
◆年間施術件数12,000人

一人一人に合った完全オーダーメイドの施術で、
あなたのお身体を根本的に改善しませんか？

□どこに行っても良くならなかった
□何年通っても改善しない
□手術を勧められたけど、できればしたくない

そんなあなたにオススメです。

#整体サロン #姿勢分析#千葉県柏市#柏整体#柏カイロプラクティック#柏ストレッチ#柏筋膜#猫背改善#巻き肩改善 #反り腰改善 #産後ダイエット #産後骨盤矯正 #ねこのせなか #猫 #首こり改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #取材#セミナー#根本改善