第248回「西公園ウォーキング」

5/30(日)の夕刻、#西公園 の山道を2周、軽やかに、#ウォーキング しました(㊗️)

福岡市_中央区
海抜37mの小高い山(🌸)

1周目20分06秒(2周とも左回り)
2周目19分38秒
坂の下からスタートして、再び、坂の下に戻るコース(🌺)

本日は、52段の石段を「#後ろ向きの姿勢」で、登り降り(のぼり_おり)しました(🎉)
#ゴム付き軍手  を使用の上、用心して各2往復、チャレンジ(🎊)
#あらゆる機能を活性化  する目的で、『後ろ向き_登り降り』に、初挑戦しました(🌻)