感謝

　先々週から続いていた鬱からやっと、少し回復しました。 　今回の鬱は逆に寝られず、ずーと暗闇をさまっている感覚でした。 　娘と遊んだり、ミルクあげておむつ替えして。 　それ以外ほとんどできない状態。 　とりあえずnoteを毎日更新することと、娘を朝6時に起こしてミルクをあげることをし続けて、生活リズムをくずさないようにしていました。 　外に出るのも本当にきつく、無理してお祭りに行った翌日放心状態になりました。 　それでも夫はいつも通りの生活をしてくれました。 　私がネガテ

今日で毎日更新が12日になります。 毎日更新している方のすごさを実感しました。 間を開ければ、濃縮されたものを書けますが、毎日となると様々なことにアンテナ張って生きていないと、薄っぺらいことしか書けない。 正にここ数日のつぶやきは、薄っぺらものでした。 もう少しアンテナ張ろう。

吐き出した言葉は人のためではなく自分のため

noteの毎日更新、一昨日アプリからログインしていたから数字が見えなかっただけだった（笑） 昨日9日だったので10日目になりました。 機械音痴なのでスクショの仕方が分からず…… 三日坊主にならなくてよかった。 パケ買いしたお菓子。

大好きな母へ 白いカーネーションを贈ります

今日は市で催しされたお祭りへ。 苦手というかあまり好きじゃないですが、娘のために3人で。 肝心の娘は着いたらねてました笑 娘に人混み行くように、頑張るように言われています。 夫に言ったらまた妄想とのこと。 良い妄想ならいいよね。　　 娘に育てられてる親。

毎日投稿してたけれど、日にちじゃなくて時間で区切られてるのかしら？ 連続7日見たかったのに見れなかった😭

4ヶ月と3週間。 離乳食の練習をかねて10倍粥を作りました。 どうせならと、スプーンを押し返すことを予想しながら娘の口元に。 なんと言うことでしょう！！ 食べました(笑)おかわりの要求まで… 早いけれどミルクをあまりの飲まないから良いのかなと、楽観的な親2人。

薬すごい 昨晩夫が起きた後、ヨガして薬のんだら11:30にすっとねられた 相変わらず何度も起き、ちゃんと起きるのは4時とかだけど、前より睡眠とれるようになった

薬を飲まず何年かぶりに８時以降にPCを触っている。 夫がいつも夜、勉強しながら娘の様子を見てくれている。 11時に起こして、ミルクを与えている。 眠そうだったので「今日だけ私が起きているよ」と言ったら、お礼を言いながらソファーに横になり、直ぐに眠りについた。 感謝するのは私の方。

そういう多様性もある

　パート先に新人さんが入ると癖のある人ばっかり。 　そんな悪く人を言う友人に対して、ちゃんとのれない自分。 　「ごめんよ」と心の中では思ってる。でもそこだけ。 　高校時代からすごく仲が良かった。 　思考とか好きな物とか、全然違うし。 　たまに討論に発展することもあったけれど、それが面白くもあった。 　その友だちに対して、たまにイラっとすることもある。 　でもちゃんとお互い、イラっとしたところとか、違うと思うところを言い合える仲。そんな友だちだけれど、大切な友だち。 　イヤに思

産んだ前と後だと色々考えが変わる。 産む前は私に何かあれば娘を預けるという選択をしていたのに、今は一秒でも長く成長をこの目で見たいと思うようになった。 自分の障害が酷くなると自分のことしか考えなくなったけれど、娘に悪影響があるかもと、夫に助けを求めようと思えるようになった。