5月中旬
春先に生活環境の変化があったり
休日が続いたので
いつもとペースが変わりやすい
などの理由から
モヤモヤ、何だかやる気がでない人が増える時期

十分な睡眠、適度な運動、陽を浴びる
この3つを意識してみよう

https://note.com/hhblab_ayahori/n/n6773791792cc?sub_rt=share_b&d=s5tabFwQHjP2