納得できない気持ちの対処法！

先日ひとつの決め事をするのに話し合いがありました。複数で案を出しあった結果、わたしの案ではなく違う人の案が採用されました。

なぜ自分の案ではなく、その人の案が採用されたのか納得がいきません。

皆さんは納得のできないとき、どうしていますか？

できれば穏便に済ませたいことですが、イライラやモヤモヤした気持ちを我慢するだけでは対処できないものですよね。


納得いかない時に感情がどう動いたのか、そしてどう対処すればいいのか、わたしの実際のケースを使ってお話していこうと思います。

納得いかない時に感じたこと