苦痛は何度経験しても苦痛！『わたしの心が傷つかないように』を読んで②
■こんな方におススメの本です。
・ときに落ち込むときがある
・一人でいたい、でも孤独は嫌
・仲良い人と一緒でも疲れるときがある
・今後を考えると不安になる
・スタートラインに立ってもなかなか進めない
こちら前回の記事です。
（読まなくても今回の記事は読めます。）
この本の特徴は絵と文章の双方が
お互いを補い合う関係になっているところです。
言葉では伝えきれない感情を
絵を添えることで
スレ違いなく伝えることができる。
著者の気持ちを
確実に届けてくれる一冊になっています。
心に刺さる作品が多かったので複数回での紹介になっています。
今回は『苦痛』について紹介します。
苦痛
何度経験しても慣れないもの、それが苦痛だ。
それなのに、よく勘違いすることがある。
何度も同じような傷を負えば、免疫ができて苦痛を感じなくなると。
ひいては、過去の傷よりも小さな傷なら、全く感じないと考えたりもする。
もちろんそんなはずがない。
いくら昔に負った古傷とはいえ、治るまで、もしくは傷跡が薄くなるまでは、いつもまたぱっくりと傷口は開いてしまうか分からない。
だから、心がちゃんと治るまで、傷をしっかり覆ってあげよう。
苦痛には強弱があって
過去のものなら解決されている。
そう思っていませんでしたか？
「前より良かったね」「もう済んだ話だよね」
などと軽く声を掛けていたわたしとしては
とても頭が痛いです。
弱いものでも苦痛だし
傷が完治してなければ傷口は悪化します。
分かっていても何気ない声掛けで
相手を傷つけていたと思います。
ウサギの絵でもわかるように過去の傷は
時たま開くときがあるんですよね。
自分に対しても
「こんなこと昔に比べれば」
「別れは何度も経験しているじゃないか」
と言い聞かせてしました。
ですが
経験とは別のものとして
今感じている痛みや苦しみを受け止めてあげる。
苦痛から早く解放される術なのだと感じました。
自分にも相手にも『苦痛』に対して
意識を変えていく必要があると思いました。
他にも刺さる作品がたくさんあります。
興味の湧いた方はぜひです。
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最後までお付き合いいただきありがとうございました(^^♪ このnoteが少しでも貴方の役に立てれば幸いです。