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「どうせ自分なんて」という感じ方は無価値感のつぶやき

気づいた人が辿り着く場所

「毒親」という言葉を使わない理由

心の幼さはコツコツと積み上げることを嫌う

生きづらさを創り出す親子関係に欠けたもの

言うに言えないことを察する心

君は恥ずかしい存在なんかじゃない

心配という支配

生きづらさを手放し、今を生きる

自分を責めてはいけない理由

私は毒親でしょうか?

子の巣立ちを後押しする親、邪魔する親

負の連鎖を断つことでは無く、生きづらさを手放すことが主眼

お金は必要だけど、一番大切なものじゃない

好き、嫌い、がわからない人

心が窮地に立っている

機能不全家庭は、他人には見えづらい

自分を好きであること

平等を求めたら、幸せは掌から零れ落ちる

他人の視線に呑まれる事と、自分を客観視する事