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最近の気付き2024

SNS断ち – 依存によって起きる弊害 精神科医目線で語ります

SNS、一ヶ月断つとこうなる。\(^o^)/

SNSから離れてみたら

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オタク(コスプレイヤー)がSNS断ちに至るまでの 「幸せの気づき」

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SNS辞めたーい!辞めるったら辞めるんだ!

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SNS断ち日記 #2

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SNS断ち後に、ずっと依存していた垢を更新した時の感情:記録用

9日前

コスプレイヤーにはメンヘラが多い?「他人軸」でSNSに依存する先の「地獄」

2週間前

【DDD】できるだけデジタルデトックス

SNS断ち日記 #1

3か月前

笑とwについて

8日前

ゆたぼんに先を越されたわ! 少年革命家のゆたぼんさんは、高校受験に集中するため、SNSでの活動をしばらく休むそうです。 私も3月16日の世界遺産検定2級の勉強に集中するため、noteの閲覧を控えようと思っていたのに…。 あくまで控えるだけですけどね。 共に頑張ろう、ゆたぼん!

3か月前

SNSやめました。【Instagram編】

リフレッシュの効用

SNS断ちの効果

オタク(レイヤー)がSNS断ちして幸せになった話:互助会とSNS依存からの解放

3日前

自分が10年以上やっていたTwitterをやめた方法