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【＃16】『競技の動きが”こう”なんだから、ウエイトトレーニングも”こう”やれ！』ってかなりの危険思想だよなぁ
【＃12】潰れるまで追い込め！っていうけど、ほんとに必要ですか？って話
【#13】ジムでいきなりアームカールから始めるのモッタイナイ。
【＃14】S&Cコーチはトレーニング指導だけでなく競技の練習を観察することもすごく大事
【＃8】上半身の種目だからって、ハムストリング肉離をれしたばかりの選手にベントオーバローやらせちゃダメでしょ。
【＃7】どこにでもいる社会学部の部活大好き大学生が、大学卒業から4年後にNSCA-CSCSを取得した話
【＃6】エコロジカル・アプローチを読んで 〜難解でありながら単純な理論〜
【＃5】なぜトレーニングが必要なのか。〜S&Cとしての私の考え方〜
