人気の記事一覧

「信号は青ですよ」という運動を応援してください!

60代、マインドコントロールされて生きるのはあまりにも時間がもったいない

60代で読むべき「挑戦」についてのバイブル

60代、おとなの余裕で目の前の事実に関心を持つ!

秘伝!60代のおとなの会話力を高める3つのことば

僕が60歳を前にドナー登録を考えるようになった理由

180年間生き続けるあなたの目、アイバンクを活用して第二の人生を手に入れる

60代になったら考えるに値する死生観

60代、高血圧と飲酒の関係について知っておきたいこと

身体障害者手帳は前向きに生きるパスポート

60歳までに体脂肪率13%をめざす方法をChat GPTで作ってみた

60代は必見!自然に守れる食べ過ぎない食事法3つの視点

水を飲むな!白湯を飲め!60代の健康術

健康診断の結果が気になるので、16時間ダイエットをやってみました。

60代の失敗しない筋トレ・意識すべき3つのポイント

60代の健康格差はダイエットで解消!意識をすべき3つのポイント!

がん検診の結果、大腸内視鏡検査を勧められました

胃がん検診は鎮静剤を使った内視鏡検査がおすすめな理由

大人として身につけたおきたい合理的配慮

手軽に始める坐禅体験