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鬱日記

2024年5月20日Mon 夜中からの雨は昼前迄続いた。その後はめちゃくちゃ晴れてたけれど、身体の調子は上がらなかった。最近左腕が真面目に違和感。多分線維筋痛症の状態が悪いのだろうけど、ずっと重い鉛をぶら下げている感覚だ。これだけでも本当に気分が滅入る。梅雨入りが怖くて仕方ない。

11日前

“生きる。” 【鬱日記1】

2024年5月30日Thu 精神科通院後、去年お世話に成った弁護士の先生へお手紙とお礼の品を届けに行く。その後1週間分の食日用品を購入。流石に疲れて日を跨ぐ今の今まで眠りこけて居た。夢で中学の同級生が出て来て、訳分からん学校校則の抜け道を模索して居た。起きたら雨が土砂降りで驚く。

1日前

2024年5月22日Wed 明け方迄眠れず、空が明るくなり始めてから眠った。そして日がな一日良く眠り続けた一日だった。今日もそんなこんなで何も出来なかった。パグLove先生へお手紙が未だ書けておらず少々苛立ち気味。寝てる自分が悪いのに気力と言う相棒が帰って来ないせいにして逃避中。

9日前

2024年5月29日Wed 今日は市役所の担当者さんが自宅訪問で来た。今年度から新しい方に変わった為今日初顔合わせと成った。若くパンツスタイルが似合うネイルもメイクもさり気なく最旬で可愛らしく、言葉遣いも丁寧で文句のつけようがない方。無謀にも何も出来ない自分に哀しく成り凹んだ日。

2日前

何歳まで生きたいかって話と何歳まで生きられるかって話。

10日前

2024年5月15日Wed 天候が悪化するので朝から気合いを入れる為、冷凍の唐揚げを朝食のおかずにした。お陰様で胃腸が天候より前に下り坂となり朝から夕方過ぎ迄ベッドとおトイレの往復生活と成る。それなのに夜な夜なケンタ食べたいと呟く自分。呆れる以外の何物でもないが食べたいのが本音。

2週間前

2024年5月21日Tue 本来は4月末迄に市役所へ提出するはずの書類をようやく書き終える。所要時間10分程の事が富士登山どころかチョモランマ級に成るのが鬱状態の怖い点だ。気分が乗った為そのまま去年お世話に成った弁護士の先生へお礼の手紙も書く。やりたかった事が出来ると心は晴天だ。

10日前

0525

2024年5月27日Mon 昨日が1ヶ月分の動き方をした様な一日だったが為、今日は一日微動だにせず生き延びた日。背部にまるで鉄板が入り、それを火炙りにされている様な熱くて痛みを伴う地獄付き。挙句疲労のせいか口を開けて寝過ぎな模様で起きる度、口腔内カピカピ。寝れてるだけ有難い一日。

4日前

こんな私にいつもパワーをくれるのは。

5日前

2024年5月23日Thu 朝一番の服薬を忘れ、昼近い時間の診察迄酷い睡魔に襲われ、あわや病院へ行くのを止める所だった。脳みそにホレ動け!と、お薬を入れなければ動けないアタイ。人間味の無さを鼻で笑ってしまう。パグLove先生には左腕をもう一度検査する様に伝えられる。台風発生に涙。

8日前

心の声に従って生きる

2024年5月26日Sun 3週間振りのコインランドリー行って、日用品も1週間分買い込んで来てそして何と!一日に2回もシャワーを浴びた!!出掛ける前に1回帰宅して汗を流し人間味を心から感じでガッツポーズ。因みに眠れなかった為にトイレ掃除にキッチンの排水溝も掃除した。気分最高幸せ。

5日前

2024年5月19日Sun 母上と電話中、雨の日の身体の痛みを甘えだと言われる。理解してるふりして、相変わらず人の痛みを1mmも理解出来ない人なのだと、こちら側が理解。そもそも娘が改名した位で本性と言うか、長年の性格が変わる訳ありゃしない。親への期待ダメ絶対、と、自分に注意喚起。

12日前

2024年5月28日Tue 今朝は4時過ぎに寝惚けたまま、イニシャルGのコンバットの取替え、エアコンの掃除、キッチンの一部の日差し避け設置、換気扇フィルターの交換、ベランダ掃除を半目のまま行い、梅雨入り前にやりたい事はやりきった感。 終了朝5時位で朝陽を浴びれなかった事だけ無念。

3日前

2024年5月24日Fri 今日も何も出来なかった日。 何か出来ていた、仕事をして居た日々、祖母の介護もあった日々、親の操り人形だった時間の長さ。 よく分からんけど、全てが遠い過去で、何も出来なさ過ぎる自分が忌々しい。 やるべき事が出来ない事が苛立って仕方ない。 自分の思考が嫌。

7日前

2024年5月25日Sat 6時間位、亡くなってる好きだった方達の映像類を眺め続けた。3日間、ちゃんとピルを服用していなかった事がどうやら原因で、微妙にあの世が近かった模様。危ねー。お外は相当暑かった感じで、気温を見て引く。まだ5月なんじゃが?確かに暦は夏でも異常過ぎやて。無理。

6日前