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笑いでメンタル回復を

頑張りすぎる人が報われる社会を作るにはどうすればいいのか。

3か月前

よし、心のとびら、開けちゃえ。

8日前

やっぱり、なんだか生きづらさを感じる。

2か月前

一番にならなくてもいい。

1か月前

至福のひととき。

1か月前

頑張って!

8か月前

頑張らなくていい。

3か月前

明日の種をまく 048_20231026

また暗闇の中でちょっぴり迷子している私

会社に行けないは"頑張りすぎ"のサイン。

2か月前

"心穏やかに"過ごしているつもりだった

【エッセイ風日記】おやつ「酒粕レーズンとクラッカー、オーツオレ」眠い&首筋違い&頭痛。どんな姿でも生きる道を探そうの日。0114。

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4か月前

「頑張る」には終わりがないんだから、頑張ることを目標にしない

自分では普通にしてるつもりでも、いつしか頑張り過ぎて疲れちゃう。自然に無理を続けた結果病気に。質問者の女の人の言ってることがほとんど私が考えてたことと同じ。 きちんと理解しなきゃ、深く落とし込まなきゃとか、めっちゃわかる!⬇ https://youtu.be/vhWC4HCNVBA?si=lS35-GtoULGjt4lN

「面倒臭い」ばかり言っている人

支援メモ📝【すべては余裕のなさに起因する】【暗い性格でも問題ありません】

4か月前

私は誰かの他人ってだけで価値がある。

1年前

自分が落ち込んでいる時に誰よりも寄り添ってあげられる自分でいたい、切実に、切実に

11か月前

”誰かのために”頑張り過ぎていませんか?