おはようございます。 夜更かしして遅くなった朝 「笑った分だけ楽しくなれる」 口角を上げて笑うと幸せホルモンが分泌されて幸福な気分になると聞きます。 また、自分が笑顔で接することで、相手の気分も良くなります。 鏡の前で笑顔の練習をして、みんなで幸せになりましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 長い散歩の疲れで遅めの朝 「後ろばっかり見てないで、次いってみよう」 仕事などで失敗したとき、「またダメだった」と思うこともあります。 反省は必要ですが、いつまでもクヨクヨ考えていても仕方ありません。 気持ちを切り替えて次へ進みましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 とても気分よく目覚められた朝 「いいことあった。やる気が出てきた」 昨日、家事を久々にシッカリやって労われました。褒められると伸びるタイプなので、俄然、やる気が出ています。 身近にある「いいこと」を見つけて、モチベーションを上げましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 激怒している夢で起きた朝 「夢があるから頑張れる」 夢や目標があると、少しシンドくなったときも「頑張ろう」という気持ちになれますね。 でも、決して無理はしないでください。 「もう少し出来る」は頑張り過ぎのサインです。 ボチボチやりましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「そんなに急がなくていい」 目標などを設定すると、早く達成したくて焦ったり、急ぎたい気持ちになりがちです。 でも、「急がば回れ」と言います。 準備をシッカリして着実に歩んでいきましょう。焦りは禁物です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「何もかもは出来なくても、何かひとつはきっと出来る」 仕事が錯綜して思い通りに進まないと、「何も出来てない」と思ってしまいますよね。 でも、落ち着いて振り返ってみましょう。出来たことが必ずあります。🥰 今日も笑顔で。

おはようございます。 早朝に目覚めスッキリ起きた朝 「頑張った分だけ喜びは大きい」 私は前職で、長年かけて調査/検討した技術提案を顧客にプレゼンし、承認されたときの喜びを、今も覚えています。 今は求職中ですが、やれることを やれるように やれるだけ やっています。 今日も笑顔で。

おはようございます。 気圧のせいか遅くなった朝 「先ばかり見てると見えなくなるものがある」 夢や目標を掲げて突き進んでいくのは、とても良いことだと思います。 ただ、足元が疎かになってしまっては元も子もありません。 「今、ここ」を意識して着実に歩んでいきましょう。 今日も笑顔で。