バレエレッスンが終わって、自転車で帰ろうとしたら動悸とめまいで立てなくなり、自転車置き場にしばらく座り込んでしまいました リオさんが心配して家まで送ってくれました 私、心臓悪いのかな 単なる疲れからくる動悸かな 二キロ痩せたら身体は軽いけど貧血になるわね 鉄サブリ飲もう

💊 Q、鉄剤っていつまで服用すれば良いの？ A、俺「効果があれば、約1ヶ月。症状は1〜2週間の服用で楽になることが多いけど、"貯蔵鉄"まで補給するには1ヶ月ぐらいはかかるので。つまり、ある程度の継続服用が必要になるってわけ。逆に2週間続けても症状が良くならないなら病院へ！」