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【要約】 心療内科医が教える本当の休み方

「心療内科が教える本当の休み方」を読んで意識し始めたこと

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ストレス反応別、本当の休息

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【「我慢して生きるほど人生は長くない」読書感想文】

【鈴木裕介】心療内科医が教える本当の休み方【読書感想文】

1か月前

読書感想『心療内科医が教える本当の休み方』鈴木裕介

2月16日のタイムは鈴木裕介著『我慢して生きるほど人生は長くない』感想を書いてみます😆(ちょいとネタバレ)

難しいことはいったん忘れて心が弾むことを

1か月前

「がんばることをやめられない」は、とっても良い本でした

「心療内科医が教える本当の休み方」 鈴木裕介

3か月前

#2. 2024年 1月~3月に読んだ本

心理内科医が教える本当の休み方

我慢して生きるほど人生は長くない

心療内科医が教える本当の休み方

📚3【我慢して生きるほど人生は長くない】の「はじめに」と「目次」だけ⁉️←全部読みますけどね😁

生存戦略を取り下げてもいい相手の見つけ方

今月読んだ本…8月

心療内科医が教える本当の休み方(鈴木裕介 著)

4か月前

50代人事屋の智慧袋:メンタルヘルス関係・おすすめ先生集

5か月前

その生存戦略は合っているのか