ボイスヒーリングの講座を少し受けたことがあるんだけど、 声に出さなくてもその振動を感じることを信じてもらえなかった。大祓詞を最初に読んだ時は心の声で。２回目は声に出したけど、振動は変わらなかった。やっぱり同じ！意識も振動って考えたら普通のことだよね。と、あの時の自分を慰める今😌

瞑想中でなくても”空”を感じる時間が増えたことで、悟りを目指すことに疑問を持ち始めた。夫と娘に対する特別な気持ちも無くなってしまう。全てが自分だし、今しかなくなる。 様々な感情や感覚を味わうために忘れてきたはず。 辛い時も斜め上から俯瞰して面白がっている自分がいることに気付いた。