人気の記事一覧

その後の保護猫(日記 9/24〜9/26)

1か月前

ADHD(注意欠如多動症)の人が過集中してしまう理由と仕事選び

ホームスクール、家庭科②

【体調記事】ADHD・ASDそれぞれの過集中とは?

人生を豊かにするために働いているつもりが、自分を蔑ろにしてた話

集中し過ぎて疲れてしまう同志へ

1か月前

既に1本のnoteが完成している。頭の中では。

【脱休職】復職8日目

ADHDの私の特性である 【過集中】 が最近酷くて気が付くと、左だけ肩こりが激しいです😭 仕事中に時間が空いた時に肩をほぐしていますが、効果なし… ピップエレキバンを試しに買ってみようかなぁ…と悩み中🤔

4週間前

発達障害を抱えて仕事をするということ

2か月前

なぜ世間の目は「発達障害=ADHD」なのか

2日前

うつ病患者がストックイラストに6カ月で1500枚以上投稿してみた結果

3か月前

「やりたい」と思うと疲れるまでしてしまう。過集中の特性があるようでカウンセリングでも話にあがった。今は編み物に夢中で楽しいのにぐったり…🧶(笑)何事もほどほどにを覚えて私!

1か月前

ASD妻 驚異的な能力とぶっ飛んだ感覚

3週間前

エッセンシャリっちゃって

2週間前

INFPと妖精さん(過集中のある子どもにお手伝いをお願いする工夫)

表現のための、たったひとつの水脈

季節の変わり目にご用心

1か月前

油断は禁物 // 自己理解プログラム4日目

2か月前

インプットのしすぎは混乱の元|アウトプットして経過を見よう

【ADHD服薬日記#4】過集中エピソード満載の1日

3か月前

sigotoってなんやねん

通所をしばらく止めます【就労移行支援69日目】

文章を読む気力がない

#3 過集中な出社と緩める在宅でごきげんな働き方実践中〜note100日書く部

ASD私の悪い癖だが 普通の人じゃそこまでこだわらない所で完璧主義で、気持ちの切り替え苦手で他がどうでも良くなったり、一つの事に集中すると外部環境から意識がほぼ完全にクローズしてしまう事が多い これは、傍から見たら理解不能だし、周囲で何か不測の事態があった時では危険な特性だと思う

1か月前

【休職と復職】慣らし出勤7日目

天鳳における気づき

4か月前

人生は持久走だよ。って自分に何回か言ってるつもり。

6か月前

最近ハマりの都々逸遊び 度を越し始めていませんか? やりたいことは色々あれど 気づけば他はないがしろ 山形山寺立石寺 そろそろこちらも頭出し 楽しいうちに、一旦引いて。 足元がために入ろうと。 「楽」あれば「苦」あり 「良薬口に苦し」 より深く楽しみたいと思っています。

2か月前

発達障害者が職場ランチで考えていたこと。

ハマり出したら止まらない

つい時間を管理したがる自分がいる

5か月前

66 過集中とよんでいるもの

3か月前

「過集中」 #20字小説  +ショートエッセイ

7か月前

過集中にも程がある!

不注意と過集中にApple Watchを 【読書感想文】 目の前の仕事に集中するためのApple Watch 起きてから寝るまでの使い方が分かる本

あゝよく寝た 今日は朝も遅く起きたけど… 洗濯物を干してからずっと居間で寝ていた 何回も寝返りをうったが 寝返りが体のストレッチになる 身体が痛いと寝返りもうてないから 誰かが畳の上を足を引きずって歩くような音を2回は聞いたが 夢なのかどっちでもいい パート行くね

2週間前

疲れた… 3日間の肉体労働やりきったから 背中痛いよ 寝たけどスッキリしないよ… また 過集中したかな? でも やらないと 誰もやらない仕事 しかも 休んでると 怒られるのが嫌な仕事 今日は 3時から 別のパートの日 午前中は実家の母の用事も頼まれる

2週間前

【脱休職】復職21日目

今宵は楽しいひとときを頂けました。 【ピンチはチャンス】 とも思われるような流れ。 リカバリーは大好物。 【失敗は成功のもと】 本当にそう思えるひととき。 明日からはきっと定番。 みんなが楽しんでくれる✨ 過集中により、 ここからは爆睡のお時間。 お休みなさい。

2か月前

「過集中」を逆手にとって利用してみよう

4か月前

物事を柔軟におこなう日もあり!

3か月前

ASDにピッタリ!"過集中"と"完璧主義"を活かした掃除術

息子が作る100枚の紙芝居

1か月前

身体の使い方がわかってなかったADHD/ASD

3か月前

「癇癪」 #20字小説 +育児日記

6か月前

辛いとこ抜けたかな?不整脈が酷かった【ADHD・ASD】

2か月前

おれの意欲の形はギアのぶっ壊れた車なのか

2か月前

私が眼精疲労になりやすいのは、もともと聴覚情報処理に問題があるせいでもあるんだろうな。 耳で聞いて判断するのが難しい分、視覚優位で、日本語の映画も字幕で観たい。声より字の方が理解しやすい。 なにかと視覚に頼ってるばかりいるので目の疲労はハンパない。 あと過集中で瞬き忘れる。