本日は義父の病院前に久々スタバ行ってしまった。今まで頼んだことない、ソイラテ注文してみて、ケーキ食べる矛盾（笑）ちょっとだけ自分にご褒美🤣 4.2キロ減からなかなか減らない。何もしない時間ほんまサイコーー👍👍念のため、朝の運動はしました（笑）夜の運動長めにしよー(*^^*)