さっき、歩いていて、左足の裏をつりました。思わず、その場にしゃがみ込みそうになりました。昨日、結構あるいたのと、今日ちょっと立ちっぱなしの時間があったからかなと思います。が、ふくらはぎならまだしも、足の裏つるなんて、衰えていますよね。この歳で、やばいなぁ。

また、さっき歩いてたら、左足の裏をつりました、、、。突然、痛がり出したら、この人に何が起こっているんだ？と思われてしまいますよね。いいんですけど😅はたから見たら、いきなり歩行者がケンケンしてうずくまったように見えます。疲労が溜まっているかもしれないです。お風呂の時、揉みます。