人気の記事一覧

2024年キャンプ記 ~富士の裾野の広々芝生サイト 大野路ファミリーキャンプ場~

2週間前

2024年 スパルタンレース 裾野に向けて ①考察とトレーニング

法人化に際しての想い

脂肪細胞とは??🤔

可逆性の原理

お酒好きでも大丈夫!

ダイエットとは??🤔

全面性の原則

2024年の抱負。

プライベートジムHPER三島店が「FIT RIKE」様のおすすめパーソナルトレーニングジムに選出していただきました!

運動習慣がある人、ない人!?

最後の家族旅行かもしれないと💧でも私は諦めない

9か月前

リバウンド防止の鍵となるセットポイントとは??

法人化しました!

「何にもしない」から何かが生まれる ~静岡県裾野市の地域づくり~

体を鍛えている人は風邪をひきにくい!?

運動の「3つの原理」「6つの原則」とは

週末の振り返り記事(裾野編)✨✨✨

プライベートジムHPER三島店が「uFit Media」様のおすすめパーソナルトレーニングジムに選出していただきました!

【必見】運動が全くできない人にこそパーソナルトレーニングがおすすめの理由