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HSPやINFJは「あなたがあなたとして生きること」を受け止めると、体から無駄な力が抜け生きやすくなる理由

"承認欲求"で生きるとは、"他人の人生を生きる"ということ。

教員というお仕事を一旦離れることにしました

1か月前

「自分軸手帳」の始まりと譲れない思い

noteにおいての人選び

2週間前

人生のすべては「じぶんを知る」に尽きるってこと

「エンドレスな競争世界」にはまり込んでいませんか?

毒親育ちが自己肯定感を高め、自分らしく生きるための唯一の方法

有料
1,500

手帳術とノート術はセット

2日前

毎日を楽しむのに小難しいことはいらない

13日前

間違ったアウトプット

8日前

急な休みを無駄にしないためにも。

6日前

自分軸で生きてきると決めて1年くらい。自分がどれだけ正直に、素直になれるか。それを試してる。嫌われないように(=周りの空氣に合わせる)頑張ってないから、嫌われることがあってもがっかりしなくていいんだな。なんだ、シンプル!!

1か月前

自分の幸せは自分の中にある【前回の補足説明】

思考と感情のバランス

3週間前

手帳の役割って結局なんなのか?

2週間前

HSPやINFJは自己信頼が揺るぎないものになった途端、高い存在価値を発揮できるようになる理由

惰性で生き続けるとどうなる?

3週間前

自己抑制のブレーキが強いHSPやINFJほど、自己の解放でエネルギーが循環し人生が充実する理由

HSPやINFJは「許せない」という生々しい感情を無理に消さない方がいい理由