夕方5時ようございます。朝から日中あの人はどうしてるかなと考えたり、頭も体も移動で忙しいけれど、自分に「ぼんやりタイム」を与えます。 「ぼんやりタイム」の大切さを教えてくれるのは他でもなく松浦弥太郎さん。 本やつぶやきで時報的に教えて下さいます。 移動中の皆様もどうぞお忘れなく。

誕生日前日祝いで65歳になる母を娘から褒める第一弾。 昔から部屋や身なりを整えることに余念なく、私より颯爽と。 自分ご褒美下手だった母が、60代でようやくひとりを謳歌。当日も都会で友達とカフェやランチ。安心です。 時折くれるランチ写真の撮り方、グルメ心は下の世代も見習ってほしい！

〘自分時間終了✕夕食後の過ごし方〙18時になったので自分時間終了です。今から21時まで「お母さんスイッチ」を入れて家事を頑張ります！21時からは自分時間の予定です。今日こそは夕食後、ダラダラしないで自分で決めたルーティン通りに動きたいです！でもそれが難しいし継続が出来ません。

想定はしていたことだが、子どもたちの春休み、母の自分時間の構築が難しすぎる…😱 子供達との時間を優先するために諦めるべきか、朝活復活させるか… みんなどうしてんの😭 うん、朝活だな。答えは分かっている… でも5時代に早起きする長女、どうにかしてくれ🫠