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「他人の」マイナスを見ることで、「自分の」マイナスを許し、「他人の」マイナスも許していく♡

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苦しくてしんどかった時期を思い返してみる。

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自分を苦しめる「べき思考」を手放す方法

人を許せないのならば、自身が許されることはありえない

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自分いじめからの卒業!取返しのつかないことなどないので、ご安心を

ポンコツな自分を隠さない方が人間関係は上手くいく

【おおらか、さわやか、あったか❗】

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【自分を愛する旅】 1年間の継続セッションがはじまった

『許す』ということは。

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「自分を許す心理学」を読んだ感想

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すごい成長が出来たんだ

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家族deスタバdeプチバトー

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許せる範囲を決めておく✨

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「洗濯機を持たない生活」を持続可能にするための方略について

【 自分への許可=相手への許可】

個人の特性を理解しながら、その人に合った環境を探す、あるいは作るということ。

オデコのリハビリライフ

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許すということ