人気の記事一覧

看取る時、幸せだったんだね。。と思えたから....受け入れられた。だから私も 遺される長男が私の事をそう思えるような、そんな毎日を送ろうと決めている。 淡々と、丁寧に、自分で自分を律して、 癒やして。。。平穏な毎日がしみじみと 幸せな今。。。

7日前

自分を癒していますか?

“ちゃんみな”に教わるファンを増やす方法

1か月前

自分を「大切なお友達」だと思って、もてなしてみる☕

イラストが浮かびました

心を癒やす:日常でできる簡単な自己ケア方法

ダンプの運転手になるまで③

7日前

🌿ストレスを感じやすいときの呼吸法🧘

摘心も兼ねた収穫で、レモンバームとモヒートミントでフレッシュハーブティーを作りました。パワーが強くて朝から目も体も覚めます🌿✨その後とてもリラックスしてきました☺️

タネをせっせと。

4か月前

自分を好きになる方法

有料
300

自分を癒せていますか?

あなたの人生最高・最強のコーチは誰?

副交感神経優位で

2週間前

セルフケアする人しない人

なぜ上京を選択したのか?

1か月前

自分で自分を癒せるようになりたいな。

1か月前

あのころの自分を癒して愛おしく想える。そんな場所のご案内です

近所のスーパーのお花を足して夫のお花のお手入れ 最近花に目が行くようになった 家に花を飾るなんて 色々充実している人がすることだよねと思っていた でも癒されるんですね、お花さわったり 組み合わせを考えるのって 白いカーネーションは亡くなった母親を偲ぶものらしい

3週間前

なんか知らんけど、いつもいつも食べ物のことを考えている。今度あそこのランチ行きたいな~とか、次はあそこで甘い物食べたいな~とか。いつもいつも。なんだろね。ストレス溜まってんのかね。食が自分を癒すって、食べることでストレス発散できるって、体が、頭が、心が、分かってるからなのかな。