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練習終わり〜オリーブの木の下より〜

自分に合った怒り方、知ってる??

「可愛いね」と言われたときに、素直に受け取れない私たちは、大きな勘違いをしている話。

3か月前

『許す』前に必要な、大切なこと。

『人生に失敗はない。あるのは経験だけ。』の魔法。

人には『欲』が必要なんですって。

一度決めたら最後まで「貫かないといけない」とかじゃない→「私は何を感じている?」をもとに、どんどん変わっていい♡

4週間前

自分のどんな思いも素直に受け止める。これが生きやすさへの第一歩なのではないか。 ついネガティブなことを考えてしまう自分も、不安でいっぱいの自分も丸ごと自分なんだと感情を包み込んで感情に素直に生きたい。

17時間前

2023年やりたいことリストの振り返り。

今、できることに集中する

ハラスメント 原因とその対処について

【ご感想】メールカウンセリング『自分の可能性を広げていくことができたらといいなと思いました。』

【ご感想】オンラインセッション『どんな私も受け入れてもらえたことが嬉しかったです』

【ご感想】メールカウンセリング

起こる全てのことには意味がある。

20年後、30年後、変わっていく社会の中でも変わらない大切なもの。

「できる」と「好き・やりたい」は違うのだよねぇ。

【イルチブレインヨガ】怒りの理由