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人にイライラするのは、あなたがずっとがんばってきたから(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

「厳しい裁判官」になってませんか?

今日はダメな日 仕事を休んだ元適応障害

改めまして自己紹介。政友ちえみはこんな人です♪

地球のためにできること。それは”気分よく”いること。

11日前

3文で1日を振り返ってみたら、身体の不調と自分の仕事のモードに気付けた話。【5/8〜5/14の日常】

2週間前

大事なあなたをすり減らさないでね【食事が心身をつくることを再確認した話】

1か月前

そんな時もある。

2週間前

私はダラダラする自分を許せるようになった。前は必ず何かしらの邪魔が入りずっとダラダラできないことが多かった。厳しい世界は自分が創っていたことを実感している。これからはもっともっと緩く優しい世界へと変化していくだろう。私は更に自分に優しい世界を創る。 幸せをありがとうございます✴️

今夏退職するわたしの夢|幸せをつくるハッピークリエイターになりたい

自分を大切にするということー後編ー

自己カウンセリングは本当に大切なこと

どんな自分も、自分だけは味方でいたい。

4か月前

「たすけて」と言えたら扉が開く

できることをやる、できないことは(できるだけ)やらないことについて

自分を大切にするということー前編ー

2024.5.1 初心忘れるべからず

4週間前

話したい人と話す方法

自分に優しくする方法をカウンセラーが解説します

自分が自分の味方なら、動じることは何もない。

2か月前