ヘルニアのせいか 足が地味に痺れてる😵💫 コルセットして動けるから 普段通りに動き過ぎたのがダメだったかな💦 とりあえず 今日は寝ます！ おやすみなさい🛌💤
人間は、意図ある意識の呼吸がなければ、自分の心の働きや躰の機能を理解できません 自分の呼吸でしか人間は自由になることはできず、自分自身を統合することもできず、常に奴隷のままです - Kriyayoga マスター 龜 井 さちを 🔵腰椎椎間板２つなくてもこの開脚。わしな😜
お母さんが腰椎椎間板ヘルニアで救急車で運ばれた。私の代わりに妹が病院に行ってくれて、なんとかなったみたいだけれど、ずっと両親が健康でいられる保証なんてない。お母さん、相当痛いみたいで、鎮痛剤を坐薬と点滴ダブルで打っても、痛みが1/3しか減ってないみたい。大丈夫だろうか……
