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【習慣化のススメ】脱菓子~菓子類を買わない習慣

習慣「脱糖質」を続けて月3万円節約できた話

毎日コンビニに朝寄ってお昼を買ってから会社に行ってたが二週間行ってない! 脱コンビニ😆 でもコーヒーは飲みたいから週の最後の日に朝買って会社に行く。 コンビニのコーヒーも前は毎日だったけど値上がりしたし😅 1日お金使わないの目標! リイリイと約束した😂 今日は目標達成!

3か月前

【10の習慣】「脱コンビニ」から「脱糖質」へパワーアップします!

【行動習慣】脱コンビニ 日数カウント(464日継続)リセットしました!

【行動習慣】今月で10の行動習慣から「脱コンビニ」を外します

\脱コンビニ 430日達成/ "元"コンビニ依存症の僕は2022年8月1日から「脱コンビニ」を習慣化しており、現在430日以上達成しました。「脱コンビニ」とはコンビニの誘惑物を買わないこと。「脱コンビニ」は500日までカウント予定。その後は新たな行動習慣にチャレンジしていきます✨

【行動習慣】「脱コンビニ」2023年12月1日から本気の再挑戦!

「脱コンビニ」日数カウントリセット 2022年8月1日からコンビニで誘惑物を買わない(主に菓子類)ルール「脱コンビニ」を習慣化してきましたが、2023年11月8日付(464日継続)で日数カウントリセットしてしまいました。本日から再挑戦します!日数カウントは12月1日から始めます。

食べたら負け。

「食」を整える、長生きみそ玉を作ってみた

4年前

【定年準備を始めた中年オヤジのオススメ】節約&固定費削減テクニック