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note継続記念と振返り〜2〜

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「私なんて」つい思ったときのこと

「がんばれ!!」は嬉しい

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自分を自分たらしめている根本的な要因とは

どんなことも「自分のせい」にしてしまう方へ

最近の脳内会議録

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変化は許容しちゃおう!

再生

YouTube第8回「生きづらさについて」

ウチの母は俗に言う毒親です 今でも私を見下したり所有物のような扱いをします それでも父が亡くなってからはマシになったので、産んでくれて育ててくれた恩返しはします 訪問販売、特殊詐欺に引っかかるので借金を返すのも大変ですが、福祉やご近所さんに助けて頂きながら頑張ります

「考え方」や「行動」を変えることが難しい場合、まずは「あなたの感情」から見ていくといいのです

労働生産性向上のために考え方を変える

反対側を育てる

帯状疱疹 病院卒業しましたシリーズ⑤

夫婦間での結婚に求めていたことの違い

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黒船来航?

できないということはないと思います! 特徴を生かす!特異性を残すということは悪ではありません

ポジキャリ日記③~過去を理解し、今の考え方を変化させていく~

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本当はポジティブ?

退職後に色々とやってみて分かる自分の適性と働き方

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