人気の記事一覧

終了のお知らせ

7か月前

うまく笑えなくても

4か月前

人前でプレゼンや発表するときに緊張で頭が真っ白に!「あがり症を克服」するための最強ガイド<あがり症・社会不安症>

¥298
2か月前

‐史上最強‐めんどくさい人間と付き合っていくために②(伴走者を付けたお話)

コミュ障改善し隊!対人恐怖症にAIが介入できるのか?実際の使用感を就労支援所の社長にインタビュー

【 カウンセリングのこと(第2話) 】

1年前

【 カウンセリングのこと(第1話) 】

1年前

【人間関係のストレスを激減させる方法】発達障害のあなたへ。雑談って難しくないですか?

あがり症の克服

行動だけが不安障害を改善する

行動しても病まない不安障害克服法

「社交不安障害」の公務員が、ライターを目指すまでの軌跡

不安障害を治す最適な時期はいつ?

仕事を活用して不安障害・対人恐怖を改善する

将来の不安を打ち消す方法

病と症状

カバンの底のカッターナイフ

1年前

にちにち思うままに66 蝉が鳴き始めた

1年前

生きづらさを抱えた繊細なHSPと不安症に付き合うコツ

自己紹介

2年前

社会不安症の自分

2年前

不安障害のストレス原因説について

笑えない美人恐怖症 対人恐怖症と社会不安障害の克服 高周波非可聴音が聞こえる私は宇宙人ですか? 

自分の為に書く自分の為の文章

2年前

ワイヤレスイヤホンにしてみた

私に勇気をくれた先生の話

相手も自分も大切に。

2年前

完食指導による会食恐怖症

会食恐怖症の辛さ

不安障害について(すずきかんたの場合)

社会不安症の自分②

2年前

勇気を出して何かに挑戦

会食恐怖症持ちの共同運営マガジン始めました

部活でテニス部に所属していた時の話

会食恐怖症持ちのコロナ禍

大好きな初音ミクについて語りたい

私のお家時間

私がお菓子作りを好きになったきっかけ

朝ストレッチをする私

1人でいれること。孤独なこと。

3年前

自分にできることを頑張ろうね。

二人と一匹が家族になって思うこと。

セルフロックダウン明けその後 無神経な人とは縁を切る

4年前

生きづらい世の中で ストラテラ服用日記168日目

社会不安障害は治るという誤った事実・本当の医療の姿(私見)

気持ちの波。

副作用、逆に考えれば効いている?

自分で自分を回復させることができる。

5年前

日常を取り戻せ。

6年前

習慣改善14日目〜砂糖断ち、ダイエット〜