人気の記事一覧

医師向け睡眠薬本を素人が読んだら驚きの発見がたくさんありました

転職4日目。4時頃に起きてしまう。吐き気がとまらず、苦しい! 目を瞑って5分ごとに時計を見て「あと何分で起きなければ」と絶望を繰り返してるの本当闇深い。 睡眠薬と精神安定剤が無くなっちゃったので緊急で医者に行く。 薬は増えました。 せっかく減らしてた薬が一気に戻ったよ、悔しい…

1か月前

転職3日目。 電話応対のテストが絶望的に出来なかったです。おじさん、電話ひとつさえ取れないってまじで何なん…。 朝昼ご飯が摂れない。睡眠薬再開。クロチアゼパムも飲む。心臓ドキドキ 別になんも怒られてないのに心が痛い。メンヘラLINEしまくる始末。僕、絶対普通じゃないわコイツ

1か月前

減薬の相談をしに転院後4回目の通院 #104

1か月前

転職活動記録

1日前

ほんの少しの運動、睡眠薬、寝るのはいいこと、巨大キャベツ太郎

3週間前

ハワイ旅行と睡眠薬

#62 うつ状態の私の通院とお薬の話

3年間、睡眠薬を飲み続けて「ぐっすりスヤスヤ」です

病気持ちが正社員を続けられなかった話

3週間前

喪失とか期待とか

3週間前

人生で気合なんてほんのちょっとでいい(睡眠障害とお薬)

2か月前

【健康管理】ランニングと睡眠の深い関係を調べてみた。

1か月前

不眠症とともに歩む道

7か月前

メンタルヘルス日記3

2日前

デエビゴって実際どうなん?

五月病?不眠症

五体不眠族

3か月前

昨日は気温0度のところ、病院へ行ってきた。「よく眠れています」と報告したところ、「じゃあ睡眠薬減らしましょうか。少ないに越したことはないので。念のため頓服を出しておきますから、眠れなかったら翌日試してみてください」帰りも気温6度+強風。帰宅してすかさずこたつへ。

シニアに睡眠薬を勧められない理由3選(2−09)