皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 本日のランチです🍴 ・ひじきと枝豆の白和え ・もやし卵とじ ・ブロッコリー亜麻仁油 ・目玉焼き ・ちび🍙 ・みそ汁 今日も美味しかった～ では、また明日🎵

先日の「白和え」記事が沢山のスキを頂いたと、嬉しいお知らせを頂きました。 お読み下さり、スキを押して頂き、本当にありがとうございます!! 白和えは四季を通して楽しめる美味。 ありまさの今日の具材は、人参とインゲンです(^_-)-☆ https://note.com/fine_duck222/n/n9a9ece44dcb7

めっきり寒くなって、 あったかいものがほしくなります。 昨日のランチは、豚汁定食。 好きなお惣菜が2種類選べます。 ひじきの煮物と白和えをチョイス。 寒さで縮こまった体を 整体でほぐしてもらった後に 体の細胞が喜ぶ味でした✨