明日から1週間の休暇を頂きました。年中働いている私が1週間も休暇を取れるなんて幸せだ。と、帰宅中の電車で揺れています。降って湧いた話なので細かな事はできませんが日常生活を楽しむことをしようかな。実際は思っている半分もできないと思いますが、とりあえずnote見る回数は増えそうです。

夫の12時間超え労働が続いた1週間！ (普通の会社員で只今、繁忙期らしい) よく頑張ってくれました✨ ゆっくり寝てもらおうと思ったけど… 子ども達が起きて作戦失敗💦 昨夜のうちに作戦を伝えておけば良かった。 明日こそ！ ゆっくり寝てもらおう⭐︎

noteという媒体に出会って来月で丸2年。早いものです。つぶやきは日記のつもりでやってましたが、このつぶやき機能でずいぶん救われました。体もそうですが心の疲労度が違います。私がnoteを完全に離れる時ってどんなときだろう。noteの世界も入れ替わりは激しいですからね。

夫の疲れ取り大作戦！ ①コロナ禍に取得した 「アロマ」と「フットケア」 の資格を活かし、 体の疲れ取りに尽力！ 開始5秒で夢の中へ〜 ②家族団らんで食事、おやつタイム ぽかぽかTime ③海さんぽリフレッシュ 心のリフレッシュ エネルギーチャージに なっていたら嬉しいな☺️

休日に十分に休めないと、『休めていない感』が大きなストレスとなって、体に居座り続ける。 昨日は年休をとって早めの帰宅。 それでも、まだ『休めていない感』が残っている。 大きく深呼吸をして心を整える。 さあ、今日も一日頑張ろう！