夜になると不安がって泣く娘の生活改善で始めた早寝生活。 わたし自身の早起きに役立っています。 続けて、娘の改善にも繋げたい。
娘と二人、生活習慣を変えようと、昨夜は21時半に就寝。 3時半に目が覚めた・・・無水カレー制作中。 続けれられると良いが
