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白饅頭日誌:4月21日「ふつうに生きる難度、最近上がりすぎじゃね?」

3日前

白饅頭日誌:3月8日「生きづらさ=豊かさ」

1か月前

番外 「自分らしさ」と「生きづらさ」について 6 どうすればよいのか 2(内的要因)

目には見えない心の傷を「手当て」する。

心の幼さはコツコツと積み上げることを嫌う

好き、嫌い、がわからない人

「のんびりできる」も立派な才能。

適応障害で退職、無職になって気付いた6つのこと

4週間前

番外 「自分らしさ」と「生きづらさ」について 5 どうすればよいのか 1(外的要因)

心について悩むのは、あなたの心が美しいから

お金は必要だけど、一番大切なものじゃない

平等を求めたら、幸せは掌から零れ落ちる

自分を好きであること

「心の自動安全装置」を、わざわざ外すことができる人

1か月前

負の連鎖を断つことでは無く、生きづらさを手放すことが主眼

ダメージ人生の味わい

ほんの少し自分を好きになるだけ

心理的虐待をする親はフレネミーの究極形態

気づいた人は荒涼とした光景を初めて目にすることになる

自分に優しく接しよう。HSPさんの『周りが優しくないと、ダメ』のわけ