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No.1092 母のDNA!?

5か月前

久々に、糠漬けを作りました。日本から持って帰って、やっぱりいいお味!❤️最近はね、玄米食+味噌汁+お漬物+納豆が主になってきたな。外食でも味噌汁と玄米は持っていっているよ〜。

超人準備食①初級「食概念の変換」玄米スイッチ♪

糖尿病患者がA1c7.0以下に下げないコツを大公開!

免疫力を高める

2週間前

予期せぬ出来事

13日前

玄米食

2か月前

5月10日 どうしてもギリギリ。

3週間前

5月19日 不自由を常と思えば不足なし。

13日前

5月17日 詩の言葉、散文の言葉。「詩人」と評された池田晶子さんについて。

2週間前

5月9日 ストレス解消法。かぜのたみさんのYOUTUBEで学んだ「排気溝の掃除」をやってみた。

3週間前

5月21日 ダブルモッツァレラチーズのピザが大好きだ。チーズナンも大好きだ。サイゼでオリーブオイルボトルで持ってきてくれて感謝感激。【限界食餌】

11日前

グルテンフリーからの玄米食〜人生を変える大きな変化 (加筆)

3か月前

5月13日 教育格差。「東大生、教育格差を学ぶ」を読んだ。

2週間前

5月25日 「私」をどう認識規定するか。

7日前

酒屋さんの手づくり、旬のひと箱。 冨永酒造

はじめましてのご挨拶

6か月前

5月31日 かぜのたみさんのYOUTUBEで得たことば。自分に甘い人は、行動に厳しい。

1日前

5月18日 水木サンの幸福論。やはり肉を食べねばと「タンパク質祭り」実施のことなど。

2週間前

5月14日 下っ腹ぽっこり。ドクサという目の鱗をできるだけ落としてゆきたい。

2週間前