たまには自分を褒めてやろうと思います。 今日は頑張りました。👍 朝食の食器洗い、床屋、整形外科、庭木の剪定、裏庭の草むしり、コンサートチケットの予約、洗車、リヤワイパーゴムの取替え、買い物、洗濯物の取り込みと畳み、可燃ゴミ袋(２個)の集積場への運搬 今晩は良く眠れそうです。😄

7時半起床予定が、起きたら11時半…。休みで午前中に予定のない日はこうなるなぁ…

いつ以来だろう…超久しぶりに熟睡した(昼寝だけども)。 寝起きで目覚めが凄くスッキリしたのなんて2～3年ぶりだと思う。 昨夜も8時間くらい眠れたし(途中ちょっと目が覚めたけど)。 体が全然違う。やっぱり睡眠て大事なんだな。