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★今夜のデザート*パウンドケーキ*♪

★私の朝ご飯♪

1月31日(水) 私の朝ご飯! ●納豆(タレ・生姜・アップルサイダービネガー) ●ミニトマト(クレージーソルト・アップルサイダービネガー) ●カカオマス ●アーモンド・クルミ・煎り大豆 ●ブラックコーヒー 今日は納豆は器に入れました🤣

レコーディングダイエット!イメージに囚われず数字で出すことの大切さ

2章-(1) 6月17日 成田空港へ

俳句を詠んでみた(節分) 

1年前

ひとつぶの夢 #KUKUMU

今年の節分

まめに暮らそう 小豆と大豆 ヌチグスイ*⑮

やめられない

3年前

3/19 ザクザクッsmoothy | 煎り大豆、大変身ン!

2か月前

★私の*朝ごはん*です♪

★私の大好きなナッツ!!全部揃いました♪

節分の豆はどのように作るのか

きな粉道6粒目

第12椀 煎り大豆精進出汁のお味噌汁

2020 4.02 自宅・山田池公園 / 食生活や健康のことなど。