【共感力が高く自分を見失ってしまいやすい・人からエネルギーを貰ってしまいやすい方にお勧めしたい習慣】 ◆深呼吸 ◆インナーマッスル強化(体の軸から強く→心の強化に繋がる) ◆散歩等自然に触れる時間を作る(自然→心身を浄化させる) ◆ヒーリング系音楽を聴きながら頭を無にする(瞑想)

毎日のように主治医や支援者と別れを告げていて。寂しさもあるけど主治医も「何かあったらいつでも連絡してくれていいよ」と言って下さったり、支援者同士の引き継ぎを通して新たな発見があったり…そのお礼に渡した作品の一部。私はここで学んだ知識を持ち帰って今困っている人を救えるよう頑張るよ✊

推しのオンコン後に友だち同士オンライン飲み会でもしているような気分になったまったりニコニコVLIVE。 よく考えたら推し本人なんですが、そんな親しみやすさを感じさせてくれるのはこの４人だからかもしれません🐿🐥🐻🐰 素敵だな～✨ 明日のオンコン、ますます楽しみです💜

短い御縁でも仕方ないと書きましたら、去っていかれた方もいました。今までありがとうございます。無理して付き合って下さっていたのかな。そういう無理をされる人の気持ちがあまりわからない。私は無理はしないからかな。 後で、あんなに無理して助けてあげたのに!ってプンプン怒る人、苦手です。