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生きづらさを手放すことは、自分と仲直りすること

思い上がりと自己卑下の狭間に揺れる人

ネガティブって悪いこと?

生きづらい人が情報収集で注意すべきこと

「どうせ自分なんて」という感じ方は無価値感のつぶやき

子育ては65点で上出来

気づいた人が辿り着く場所

「毒親」という言葉を使わない理由

生きづらさを創り出す親子関係に欠けたもの

心の幼さはコツコツと積み上げることを嫌う

親からもらった歪な規範意識

言うに言えないことを察する心

君は恥ずかしい存在なんかじゃない

心配という支配

生きづらさを手放し、今を生きる

自分を責めてはいけない理由

私は毒親でしょうか?

心が窮地に立っている

子の巣立ちを後押しする親、邪魔する親

お金は必要だけど、一番大切なものじゃない