皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 本日のランチです🍴 ・水菜ツナ小魚 ・もずくと枝豆の白和え ・わかめスープ ・鶏肉グリル バランスまずまずでしょ 少し体重が増えたので ご飯抜きですが なかなかお腹いっぱいになりました そして、美味しかったです😋 では、また明日🎵
