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一緒に歩くということ~東京エクストリームウォーク50Kに参加して

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霊園の陽だまりは穏やかな空気に溢れ

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久々の「歩くこと」

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ハッピーとラッキーについて 自分の足で歩きだす

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【路地裏旅行社】 街で見かけた、なんだこれ!

明日を変えたいなら今日を変えてみる

3週間前

文章を書くということ、それは自分との対話。 私の場合 書こうとしても自分との対話が捗らない時は 散歩に出る。 実家にいる時なら野山を歩いて自然観察する。 無理に脳を働かせようとしなくても、身体が動いていると 自己内対話が自動的に始まる。 即興でメロディーが浮かぶこともある。

【朝活note】少し止まってみる

歩きたくなる季節がきた

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なんか、いろんな雑草があって楽しい。トコトコ。おはよう。

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良い循環と日々のルーティン

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無人ゴールデンウィーク♪

歩けることの幸せを戒めた!

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五月の花嫁

キャットウオーク出来るようになったかな?!

歩くを支える運動療育

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夢ばなし

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