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人間の骨と人の歩き方

ワタシの靴

1年前

「還元したい気持ちから始まった」モデル・ウォーキング講師、塚本敦未さんへインタビュー。

歩くことの難しさを知る

戦略とは現状とゴールをつなげるルートを探すことかと。脳と身体をつなげるのはKUBIREエクササイズですけどね(^O^)/

私のレッスン紹介: 骨盤ストレッチ[CHIKA]

T-FOOT RIPPOがよくできてるので解説

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7か月前

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