サインバルタを1日おきにしてからまる2週間が経つ。離脱症状に怯えていたがいまのところなにもない。よかった。このまま減薬が上手くいって長年の付き合いのサインバルタともおさらばできるといいな

もうぼくは精神的にめちゃくちゃです…。気を散らそうと歌詞を書いたりしてみても、もう何か燃え尽きて倦怠感しかないしなにもやる気が起きない…。抗うつ剤なしじゃ過ごせない…眠れない日もある。🥲

新しい薬を飲み始めてそろそろ2週間。びびっていたけれど意外と副作用は感じず、平和な日々。このまま少しずつ量が増えて、既存の薬の方は少しずつ減らす。うまくいくといいなぁ

家族一人分ずつ、悪夢を見て怒りに燃えて、その都度体を殴る。 父の夢で起きて殴る。姉の夢を見て殴る。妹の夢を見て殴る。母の夢は見なかった。一番怒りを抱く相手は母だと言うのに。自分の体より、あいつの体を殴りたい。これから一緒に殴りに行こうか。分かったら多分同年代かそれ以上です。

2024/5/2 7時10分起床 眠剤を飲んで寝たが1〜2時間ほどの間隔で起きていたので、今までとあまり変わらないかなぁと言う感覚。 体がふわふわしており、変な感覚だ。 飲み続けないといけないのだろうか。 とりあえず明日からG.W 少しでも家族と楽しみたいから今日はチャージ！